Вы просматриваете: Главная >Архив для Сентябрь, 2016

Жить по внутренним биоритмам

Стрессотерапия или как научится жить, руководствуясь внутренними биоритмами. Давайте поговорим про биоритмы человека с точки зрения современной науки, Аюрведы, а также, как и когда лучше правильно питаться. Итак, режим дня. Самый лучший подъем – ранний. Но пока мы встаем в привычное для нас время, чтобы не было стресса для организма. Почему приветствуются ранние подъемы. Все […]

Метки: , , ,

Чемоданчик счастья

Психологи и психоаналитики в один голос утверждают: в детстве закладываются самые важные базовые потребности человека (потребность в защищенности, в любви, в познании и учении, потребность в уважении, потребность в собственной уникальности). Мы их назовем кирпичиками счастья, которые закладывают нам наши родители в детстве в наш личный чемоданчик. Чем полнее, интереснее, насыщеннее будет этот чемоданчик, тем […]

Как найти «Вашего» психолога

Как найти того самого психолога? Из статьи Вы узнаете, как найти хорошего психолога, и чем руководствоваться в этих поисках. История из жизни. Перед каждой сессией я молюсь. Честно-честно. За мной есть маленький грех (или не маленький?). Когда я только начинала консультировать женщин, я чувствовала себя этаким гуру. Я же психолог. Многое знаю, со многим работала. […]

Метки: ,