ДОМАШНИЙ БУТЕРБРОД ПРОТИВ МИССис ВСЕЛЕННОЙ

Помню одну очень несмешную английскую комедию, где главные герои- две семейные пары. Их жизнь превратилась в рутину, и они решили ее слегка разнообразить: поменяться женами и мужьями. Одна пара была очень продвинутая: муж- такой мачо, жена его- топ-модель с обложки, по образованию дизайнер. Другая пара: он- средний менеджер средненькой конторы, а она-      домоседка-веселушка с приятными полноватыми формами. И вот настал уик-энд обмена «женами и мужьями». Средненький менеджер лежит в постели, волнуется в ожидании, когда из ванны выйдет жена его друга, сама Миссис Стройность. Тут в дверях появляется она: свежая, изящная, грациозная, в роскошном шелковом платьишке.  Наш менеджер смотрит и не хочет эту Мисс Вселенную!

Есть мужчины. которые могут устоять даже перед такой Мисс Вселенной

И что же они делали всю ночь? Он рассказывал о своей любимой толстушке-хохотушке, а Миссис Вселенная слушала. Тогда меня крайне удивила ситуация, когда мужчина устоял от такого соблазна, и только спустя несколько лет я поняла: «секрет верности от толстушки-хохотушки». Каждый день она провожала мужа и вручала ему пакет с бутербродами. Очень незатейливыми, по-английски лаконичными: кусочек хлеба, листик салата и кусочек ветчины. А еще давала банан, на кожурке которого писала: «У тебя больше!» И каждый раз в обеденное время, когда он жевал эти сэндвичи, он словно подпитывался уверенностью: да, он- не топ-менеджер, и он не работает в крупной компании, но у него есть жена, которая любит его, готовит ему такие бутерброды и вручает супер-банан.

Это защита от семейных напастей

Так мы вами раскрыли первый способ поддерживать мужа в течение дня. Если он берет с собой обеды, то вам вообще очень крупно повезло. О вас он будет думать всегда. Если ваш муж обедает в столовой, в ресторане,  то пусть в его машине, портфели будет маленькое напоминание о вас. К примеру, мой начальник очень любит жареный миндаль. Его жена каждое утро вручает ему  пару пакетиков с орешками. Если вы жена- креативная, то можете сопроводить съестное маленькой запиской: «подкрепись!», «вдохновись»!  и тд.

Очень важно поддерживать и дух нашего воина. Как мы это делаем? В офисе дообеденное время- самое напряженное. Утром у многих – совещания, летучки, разбор полетов. Поэтому в этот момент супруга лучше не беспокоить. Начинайте посылать сигналы ближе к обеду. Пошлите смс-ку «Уже пообедал?» или что-то более нежное, вдохновляющее. Когда у моего супруга очень сложный день, то я пересылаю ему картинки-мотиваторы. Или забавные фотки наших детей. А в течение дня дети всегда сотворят что-то смешное: то едой вымажутся, то выдадут очередной перл, то в стиральную машину залезут. Супруг не всегда отвечает на смс, но я знаю, что уголки его губ улыбаются, когда он смотрит на экран телефона.

«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни- ради чего ты держался до этого». Такие слова могу вдохновить любого мужчину

иногда можно послать и что-то очень сентиментальное.

Чуть ближе к вечеру, можно позвонить, спросить, как прошел день, поинтересоваться, что приготовить и всегда посылайте сигнал: «мы ждем тебя, дома- уютно, на плите томится борщ и пахнет яблочной шарлоткой». Если вы- работающая мама, то обсудите с ним вечер, чтобы он хотел на ужин, а, может, вы настолько устали, что будете рады яичнице в его исполнении, запланируйте прогулку. Если ваш муж в командировке, то поддерживайте друг друга по скайпу, пусть дети нарисуют картинку своему папе. Ваша цель- посылать импульсы любви и уюта, которым не страшны даже тысячи километров.

И еще поделюсь с вами сокровенным секретом, который знают только студентки филологического факультета в Ярославе. Наша преподавательница по риторике учила своих любимых учениц (коей была я лет 15 назад) писать письма близким. Не просто письма, а шедевры, которые открывают и растапливают самые суровые сердца. Такие послания преподаватель советовала писать 1 раз в 2 месяца с теплыми, ласковыми, нежными словами. Особенно она рекомендовала адресовать их мужу. От руки, на листке бумаги. Тогда мы, холостые и молодые, не понимали важность этого секрета, а сейчас я им пользуюсь как и положено- 1 раз в 2 месяца, пишу письмо от руки, пишу как ценю заботу своего мужа, как чувствую свою защищенность, какой он- потрясающий папа и фантастический муж. Если вам кажется, что именно ваш супруг далек от идеала, то вспомните эксперимент американских ученых- психологов, которые указали учителям на якобы одаренных детей и те из обыкновенных малышей создали настоящих вундеркиндов, сами того не ведая  Кстати, иногда  я пишу письма, когда мне хочется сказать о наболевшем. Так как я- барышня очень эмоциональная и при всей своей духовной практике могу при разговоре начать нервничать, то однажды для себя решила: если я что-то хочу донести до мужа, то я пишу письмо, где разумно и логично (как и любят мужчины) излагаю суть проблемы. Подобные письма намного действеннее, чем многочасовые разговоры- убеждения.

Иногда письмо может сказать больше, чем вы думаете

Что категорически не рекомендуется днем. Звонить и говорить: «дома- кошмар, беспорядок, дети орут, я тебя жду, чтобы ты мне помог». (Если вы устали, то не надо об этом молчать.  Но когда именно нужно говорить о своих отрицательных эмоциях, мы с вами поговорим чуть позже). А пока пример из жизни: У моей подруги – две дочки- погодки (одной годик, второй- два). Она устает- не то слово. За два года подружка потеряла 10 килограмм, не успевает иногда просто чай попить в тишине и покое. Однажды днем подруга поставила вариться яйца и пошла укладывать малышей. Проснулась от страшного хлопка на кухне. Вбегает, а там- вся кухня в яйцах. Даже кожура как-то зависла на потолке. Подруга тут же позвонила мужу: мол, приедешь будешь отмывать кухню. А теперь внимание вопрос: во сколько приехал муж? Поздно, очень поздно. Видимо, по-мужски надеялся, что в полночь яйца сами исчезнут с потолка.

Подводим итоги:

1. Питаем мужа физически: подкладываем любимые конфеты, батончик шоколада, пакетик с орешками.
2. Посылаем милые приятные смс, которые сигнализируют: в доме тихо, уютно, пахнет вкусно, и мы ждем тебя.
3. 1 раз в 2 месяца пишем письмо от руки.
4. Поближе к вечеру интересуемся, как прошел день.

Напишите, а как вы поддерживаете свою вторую половинку в течение дня.

В следующий раз мы с вами поговорим, как встречать воина-победителя.  Это очень важный ритуал в семейных отношениях. Можно даже перефразировать известную поговорку: скажи, как ты встречаешь своего мужа, и я скажу, сколько лет вы проживете вместе. Но перед этим я обязательно расскажу историю свой клиентки, которая очень сильно уставала, занимаясь домашними делами, воспитывая детей, но свои эмоции она никогда не озвучивала вслух. Ведь настоящие героини не треплются по пустякам. Что с ней в итоге произошло и почему я настоятельно рекомендую не строить из себя Мону Лизу и умалчивать  о своей усталости, я обязательно вам расскажу.

До встречи!