Ребенок не хочет учить английский. Почему?

This is the long story about one girl who doesn't love English at all...

— Я не люблю английский. Мне он не нравится. У нас учительница все время кричит, — эту песню моя дочка поет со второго класса. А сейчас она в 4-м и анти симпатия к языку продолжается. Мне кажется, что я не единственный родитель, который столкнулся с тем, что его ребенок не хочет учить английский.

Я же его люблю. Иногда даже, честно признаться, выпендриваюсь, подстраивая свою речь под сложный британский акцент. Россиян, которые говорят на английском, легко вычислить по произношению. Со мной эта история не проходит. Ни в Индии, ни в Сингапуре, ни в Турции никто не угадывал, что я из России. И поэтому дочкина позиция сложно принималась мной. Мы честно учили с ней все вместе. Вроде все хорошо укладывалась на полочках в ее памяти. Местоимения you, we, they дружат с глаголом are. А вот местоимения she, he, it предпочитают общение с глаголом to be в форме is. Но уже через неделю на полочках кратковременной памяти было чисто. Будто кто-то проводил тщательнейшую генеральную уборку в голове дочки. Видимо, она никак не могла найти для себя ответ на вопрос: «А зачем вообще ей нужно учить английский язык?». Но ситуация поменялась в один день. Как-то, выполняя очередное домашнее задание по английскому, я раздраженно закрыла словарик и дала дочке карандаш.

Do you speak English? НИКОГДА!

Do you speak English? НИКОГДА!

и вот начинаются чудеса...

— Вот! Это тебе подарок! Волшебная палочка. Возьми ее, — уже спокойнее сказала я.

— Зачем?

— Сейчас мы с тобой будем путешествовать.

Расстроенная дочка взяла карандаш и не ждала ничего хорошего. Я понимала: мы обе устали от этой непонятной битвы с неизвестным English. Пора посмотреть в лицо тому, кто мешает дочке достичь результата в изучении языка, кто подчищает новые приобретенные знания на полочках памяти и почему она вообще так не хочет учить английский язык.

— Давай представим, что в руках у тебя волшебная палочка, и сейчас мы отправимся в твое будущее. Очень-очень далекое, когда тебе будет 35 лет. Ты согласишься на такое путешествие?

— Мам, а зачем это надо?

— Дочь, нам надо обеим понять, нужен ли тебе будет в ТВОЕМ будущем английский. Если не нужен, то зачем тогда его учить, лучше уделять время любимым предметам: математике, музыке. Есть такая пословица: «Учиться  — одно, а научиться – другое». Нам нужно понять: будем просто учиться или все-таки научимся? Да и я, по правде, успокоюсь. Согласна?

— Да!

Внутри я в буквальном смысле слова надела кляп на рот контролирующему родителю, который готов был подсказать, что 35-летняя дочь ДОЛЖНА видеть, ДОЛЖНА слышать, ДОЛЖНА заниматься в ЕЁ будущем. В моей голове остался только один мудрый взрослый-наблюдатель. И в это будущее дочка буквально взлетела без моих родительских ожиданий, за которыми таятся собственные страхи и неудачи. Французские психоаналитики считают, что мать выстраивает отношения с ребенком, еще будучи сама ребенком. То есть маленькая девочка, играя в куклы, уже имеет представления о воспитании своих детей, их судьбе. И порой нашим детям даже сложно дышать самим, сложно понять, чего они хотят, что они любят, потому что всюду их сопровождают родительские ожидания, которые шепчут: чтобы быть успешным, нужно как Света учить математику, или как Ира знать английский. Родители просто не принимают того, что ребенок совсем не хочет учить этот несчастный, многострадальный и прекрасный английский язык. Часто на консультации ко мне приходят с запросом: хочу стать гармоничной женщиной. Без утайки скажу для меня это звучит как-то шаблонно и очень непонятно. Что значит гармоничной? Почему вы считаете, что вы сейчас негармонична?. Кто вам это сказал? И в результате получается, что женщины хотят жить своей жизнью, своей ПРОСТОЙ жизнью, не оглядываюсь на осуждающие взгляды родителей.

 

маленькая девочка, играя в куклы, уже имеет представления о воспитании своих детей, их судьбе.

маленькая девочка, играя в куклы, уже имеет представления о воспитании своих детей, их судьбе.

— Давай представим. Тебе 35 лет. Что ты видишь? Где ты живешь? Чем занимаешься?

— Ну не знаю, мам. Ничего не вижу.

Моя дочка пока неуютно чувствовала себя в своем личном будущем. Она интуитивно чувствовала моего контролирующего родителя, боялась его осуждения.

— Хорошо. Давай представим: ты смотришь фильм, где главная героиня- 35-летняя Элина, то есть ты, но немного старше. Ты сможешь посмотреть этот фильм?

— Да.

— Он интересный? Ты можешь рассказать, что ты видишь, если, конечно, ты хочешь?

Между нами начало возникать ощутимое тепло: дочка начала видеть свой фильм. И он, вероятно, был очень красочный.

— Могу рассказать. У меня есть семья: мальчик и девочка. Мы с мужем вместе путешествуем по разным странам.

— Как волшебно! Супер-интересный фильм! А кем ты работаешь?

— Режиссер шоу!

— Как здорово!

Хорошо, что мой внутренний контролирующий родитель сидит с кляпом во рту, но в голове у него явно проносились мысли: «режиссер шоу?! это вообще о чем»? Мне моя дочка позволила быть зрителем ЕЕ собственного фильма, и я не имела ни-ка-ко-го права его комментировать или еще хуже- давать советы.

А 10-летнему ребенку было очень хорошо в ее будущем, где нет наставлений мамы, ее контроля. Она сама взрослая, и полностью ответственна за свою жизнь.

— Элина, а вы ездите по разным странам с семьей? Так?

— Так?

— А на каком языке вы общаетесь с коллегами?

— На английском, конечно.

«На английском?!», — мой внутренний контролирующий родитель чуть не упал в обморок. А внутренний мудрец просто сказал: «Вот видите! Все у ребенка нормально. Отстаньте от него со своими ожиданиями, и ваша дочь сама придет к изучению английского языка. Даже, если это будет в 25 лет. Это твои ЗАВЫШЕННЫЕ ожидания мешают ей сейчас идти и набираться своего опыта». Взлетев на машине времени, освободившись от пут родительских ожиданий, моя дочка нашла свою внутреннюю мотивацию. И это было ЕЁ(!), исключительно ее решение, а не мамки, у которой есть маленький пунктик про успешность. Она для себя сама прекрасно ответила на вопрос: «Зачем учить английский язык?». Поняла, что хочет не просто учиться, а все-таки НАУЧИТЬСЯ! И это разные вещи!

В будущем моей дочки было много интересного, неожиданного для меня. Поле вокруг нас становилось теплое, уютное. Даже младшие дочки начали подключаться к фильму старшей сестренки.

— Будем потихоньку возвращаться домой, «в сейчас»?- аккуратно спросила я.

— Давай!- мягко согласилась Элина.  Оказывается, я давно не смотрела в глаза своей дочки. Мы вместе читаем книги, просматриваем задачи, а вот так посмотреть и окунуться с глубиной в их красоту… Редко. Сейчас почти никогда.

 

Доверие мудрости души ребенка

 

Мы вернулись в «здесь и сейчас». И я задала один вопрос: «скажи, а что ты можешь сделать уже сейчас, чтобы будущее сделать частью настоящего?». Сложный вопрос. Не все взрослые могут на него ответить. А дочка ответила: «Для начала буду учить английский, а там посмотрим».

Мы обе остались довольны этим путешествием. Я доверилась мудрости души своей дочки и поняла, что сделала правильно. А дочка, освободившись от моих ожиданий, смело посмотрела в будущее. И оно оказалось волшебным.

 

i (4)

Я доверилась мудрости души своей дочки и поняла, что сделала правильно.

Уже вечером на кухне, когда я готовила ужин, моя дочка повторяла английские слова и внутренний контролирующий родитель, который почти весь день сидел у меня в мозгах с ляпом во рту, вдруг прорвался и начал возмущаться: «ну мы же договорились, что ты будешь заниматься английским самостоятельно. Но ничего не произошло. Ты снова сидишь со мной и тратишь время».

Дочка немного съежилась, но утром она получила мощный ресурс от самой себя, и сдерживая слезы сказала: «Мама, не говори со мной так. ЭТО МНЕ НАДО!»

Было бы неправдой завершить эту историю таким голливудским финалом, что моя дочь сейчас самая лучшая в классе. Нет! Не так. Мы вместе занимаемся уроками. Я по-прежнему из раза в раз объясняю структуру английского предложения, формы глагола to be. Но мы обе сейчас к нашим занятиям относимся осознанно. Я сняла свои ожидания. Мой внутренний контролирующий родитель стал добрым и заботливым, потому что теперь мы знаем: у дочки в будущем есть самое главное- ее внутреннее женское счастье.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , , ,

Очищение от прошлых связей. Возможно ли?

Ко мне на консультацию очень часто приходят красивые мамочки с одним и тем же запросом: «муж матерится, иногда руку поднимает, уйти от него хочу, но у нас ребенок есть. Вот и мучаюсь. А ведь могла выйти замуж за другого. Он меня так сильно любил, был очень нежным. Расстались по глупости». И в ответ на этот запрос появились эзотерические тренинги, которые обещают очистить от прошлых сексуальных связей, вернуть девственный взгляд на порочные вещи, и, как следствие, возродить гармонию в семью- муж начнет уважать, любить, холить и на руках носить. Сегодня я хочу предложить вместе исследовать рынок этих удивительных и, кстати, очень хорошо продающихся предложений по очищению от прошлых связей и найти самый эффективный выход из этой ситуации, который не потребует никаких финансовых затрат.

Сейчас поговорка «Береги честь смолоду» набирает новую популярность. Некоторые девушки детородного возраста втихомолку, а кто-то и афишируя, декларируют свою жизненную позицию: «первый сексуальный партнер- первый муж». И такому заявлению можно просто стоя аплодировать. Согласно восточным учениям, матка- это мозг женщины. Древние греки матку называли «hysteria». (Уверена, это слово в переводе не нуждается). И только недавно ученые из Института судебной психиатрии им. Сербского доказали, что в маточной ткани есть особые шпионы-клетки- цитозол-рецепторы, которые посылают сигналы напрямую в мозг.

в маточной ткани есть особые шпионы-клетки- цитозол-рецепторы, которые посылают сигналы напрямую в мозг

в маточной ткани есть особые шпионы-клетки- цитозол-рецепторы, которые посылают сигналы напрямую в мозг

Кстати, положение матки влияет на темперамент женщины. К примеру, у возбудимых эмоциональных женщин матка немного отклонена вперед, поскольку сигналы в полушарие мозга поступают гораздо активнее. У беременной женщины матка растягивается и цитозол-рецепторы посылают огромный поток сигналов в головной мозг. И в результате некоторые женщины невероятно умнеют в перинатальный период: появляется рост в карьере, растет желание пойти учиться, получить новое образование.

Итак, матка- это мозг женщины. И любой сексуальный партнер записывается на клеточном уровне в стенках матки, даже если акт проходил в презервативе. И к тому же клетки-шпионы закрепляют память о каждом партнере в мозге. Восточная психология утверждает: от каждого акта рождаются энергетические дети- сущности- даралы (на Руси их называли домовыми), которые нуждаются в постоянной энергетической подпитки. А потому женщина с огромным количеством интимных связей опустошена энергетически. Еще есть версия, также связанная с энергетическим обменом, что мужчина питается энергией женщины, с которой состоялся половой акт, около 7 лет. А на Востоке были распространены гаремы- каждая наложница отдавала шаху свою энерго-подпитку. Так или иначе, но любой стихийный секс для девушки имеет весьма сложные энергетические последствия: сущности-даралы просят энергетической еды, мужчины еще подъедают счастье. Во все это можно не верить. Но наука тоже утверждает: хаотичная сексуальная жизнь женщины ведет к депрессии и другим психическим расстройствам нервной системы. Поэтому если девушка вышла замуж девственной, то ее матка помнит и знает только одного партнера, а в мозге записан только один мужчина. И, действительно, в таких семьях мужья очень уважительно относятся к своим супругам.

Исторический факт: Кстати, случайно ли, но вдова А.С. Пушкина- Наталья Гончарова 7 лет после смерти поэта не выходила замуж, а предложений было достаточно. Состоятельные женихи обещали известной молодой вдове решить проблему с долгами (которых у поэта было предостаточно), устроить её четверых детей в элитные учебные заведения. Но юная красавица Наталья отказалась от столичного гламура, уехала в деревню и занималась воспитанием детей, а через 7 лет в новом браке родила еще троих. 

А что делать другим девушкам, у которых была бурная молодость, или, возможные несчастные случаи, когда вынуждали заниматься сексом? Возможно ли для них очищение от прошлых связей?

Очищение от прошлых связей- манипуляции с неизвестными последствиями

Очищение от прошлых связей- манипуляции с неизвестными последствиями

  • Самая популярная техника в Рунете — практики Ларисы Ренар, в частности «Очищение от связей». Более подробно о том, как она проводится, вы можете прочитать на соответствующих интернет-ресурсах, но у многих участниц эта система не работает. Ведь ни матка, ни мозг в данной очистительной истории не задействованы, а помните, именно там записаны прежние связи. Но зато есть красивый антураж, который есть во всех практиках Ларисы Ренар и не только — проделать надо на 19-е лунные сутки, сложив красиво пальчики в колечко и так далее.

 

  • Другая техника — работа со стихиями, когда представляешь, как сначала огонь сжигает все прежние связи, потом поток воды их смывает, а закрепляешь весь ритуал совместным душем со своим постоянным партнером или мужем (этот душ можно проводить мысленно). Техника более экологичная. Здесь через визуализацию и тактильные ощущения (душ) в мозге начнет записываться новая программа, но старые связи по-прежнему остаются в памяти.

 

  • Самая смешная и по наивности детская техника- развязать нитку со своими прежними партнерами. Принимая солевую ванну, завязать нитку вокруг запястья, вспомнить партнера и разрезать нить, представляя, что с ним связь расторгнута. И так проделать столько раз, сколько партнеров было у женщины.

 

  • Чтение особых мантр. Мантры — сочетание звуков, при произношении которых особым образом откликаются нужные участки мозга, а в пространстве создаются вибрации, которые его преобразуют. Есть мантры для здоровья, для благополучия, на удачу, на богатство, на разрушение и на очищение. Чтобы мантра работала, ее нужно произносить очень и очень правильно. А вот как это делать, знают только просветленные. И с этим инструментом надо быть весьма осторожным.

молодая жена фактически замужем за двумя мужчинами: с одним физическим она живет в настоящей реальности, а с другим виртуальным живет в своем романтическом прошлом

молодая жена фактически замужем за двумя мужчинами: с одним физическим она живет в настоящей реальности, а с другим виртуальным живет в своем романтическом прошлом

           Психология. Давайте вернемся к запросу красивых мамочек, которые хотят восстановить гармонию в семье, но никак не могут забыть ТОГО САМОГО НЕЖНОГО МУЖЧИНУ СВОЕЙ МЕЧТЫ. Получается, что молодая жена фактически замужем за двумя мужчинами: с одним физическим она живет в настоящей реальности, а с другим виртуальным живет в своем романтическом прошлом, окрашенным в нежно розовые тона. Иногда свою виртуальную жизнь она поддерживает связями к социальных сетях, якобы незначительной перепиской в скайпе. И, если в этой семье рождается сын, то мама невольно переносит на свою родную  кровинушку ту неразделенную любовь с тем «мужем-он-лайн». Физический муж чувствует этого виртуального соперника и в зависимости от темперамента может: либо  внутренне переживать роман его женушки с мистером Виртуалом, либо быть более грубым, даже поднимать руку, чтобы выразить свою злость. И никакие вышеуказанные способы очищения от прошлых связей не помогут.

Я верю в два постулата: психологию как науку и Всевышнего. И, если у вас есть подобный запрос — очищение от прошлых связей, то сходите на расстановки по Хелленгеру, где вы сможете в сердце, эмоционально расстаться со своим прошлым и даже понять, почему именно так сложилась ваша жизнь.

И второй путь — путь молитвы. В любой духовной традиции есть духовные люди, перед которыми можно исповедоваться, раскаяться и вместе помолиться. И тогда при очищении работает не только мозг, но и подключается сердце. И наступает прощение, принятие  и слезы, которые услышит матка женщины.

 

Хотите наладить отношения в семье и восстановить гармонию? Получите видео-курс «Семейный кризис, СТОП!» бесплатно!

семейный кризис, СТОП!

 

 

 

 

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки:

Жизнь многодетной мамы. О чем не принято говорить в обществе

Материнство в представлении общества окрашено в красивые розовые тона. Первые слово «агу», первые шажки, первый прочитанный стишок. Это так радостно! Но у современного материнства есть и другая сторона,  о которой мало кто говорит. Я для себя назвала это неудобное материнство, когда вдруг ты становишься неудобной для своих друзей, родных, близких и в какой-то момент тебе звонят и просят: «Приезжай, пожалуйста, без детей. Ладно?»  Как реагировать на подобные просьбы? Об этом статья «Жизнь многодетной мамы. О чем не принято говорить в обществе»

 

Отношение общества к детям

Недавно меня пригласили в гости на девичник, где предполагались интересные интеллектуальные беседы о саморазвитии, профессиональном росте в психологии с чаепитием. Хозяйка- женщина очень гостеприимная- попросила меня приехать без детей. Нормальная, искренняя просьба. Но первый сигнал, который эта просьба вызвала во мне, — обида. Ум говорил: хозяйка имеет право на такие условия, она хочет атмосферу, где ничто бы не отвлекало от беседы, но мои эмоции не успокаивались.   Было обидно понимать, что как многодетная мама я вдруг стала неудобной для общества.

И не я – единственная. Моя коллега- профессиональный психолог тоже вспоминает болезненный случай в ее жизни. У ее отца был юбилей. Но папа попросил, чтобы его дочь приехала без детей, которым было 4 и почти 2 года. Якобы кондиционер может «заморозить» внучек. Но дочь – психолог- прочитала подтекст просьбы отца, который он не хотел озвучивать: «дети на моем юбилеи не нужны. Они помешают моему празднику». Тогда и без того непростые отношения дочери с отцом стали еще сложнее.

Другая история произошла с моей подругой. Вместе с дочкой они пошли в зоопарк, а потом сели передохнуть в кафе, заодно и перекусить. Они присели на тенистой веранде. За соседним столиком закурила женщина (тогда еще не ввели закон о запрете курения в общественных местах ). Подруга попросила не курить. В ответ получила: «Ешьте в некурящей зоне, я тут имею полное право курить». Надо сказать, что некурящая зона в кафе была без кондиционера и скрывала красивые виды зоопарка. А дело было знойным летом.

 

Отношение общества к детям

Новая социальная роль «родители» иногда означает и смену окружения. И это нормально.

Изменение роли родителей

Может, кто-то, читая эти строки, вспомнит свою историю, когда вам приходилось сложно в роли матери и отстаивать права своих детей. Тут можно ругать общество, которое совсем не толерантно к матерям с детьми…Но мне бы хотелось остановиться немного на другом. О том, когда меняемся мы, когда у нас самих появляются новые социальные роли, может меняться наша жизнь. А общество имеет право оставаться прежним со своими старыми привычками и пожеланиями.

Помню, я проходила обучение на учителя по йоге. И на втором занятии наш преподаватель сказал одну истину, которую я запомнила навсегда. «Вот вы сейчас начнете углубленно заниматься йогой. Сами того не замечая, начнете меняться сначала внутренне, потом внешне. А потом у вас начнет меняться окружение. Сначала отпадут все старые друзья. Потом, может, настать момент одиночества. И вскоре появится новое окружение, где вам будет интересно. Так происходит развитие человека». Я четко помню себя, когда я слушала это вступление в обучении. Я напряглась и мне стало не по себе: поняла, что скоро начнутся в моей жизни перемены, которые и, правда, не заставили себя ждать. Более подробно об этих переменах я пишу здесь.

К чему   я вдруг вспомнила своего преподавателя. Когда мы начинаем осваивать новую социальную роль и утверждаться в ней, то у нашего окружения могут начаться сопротивления, которые, вероятно, приведут к конфликтам. К примеру, будучи свободными от детей мы с мужем любили ездить на дачу к его другу. В доме за бокалом вина друзья курили у камина и неспешно рассуждали о политике, законах бытия. Когда я забеременела, сидеть у камина и участвовать в беседе мне представлялось невозможным. Но наши друзья не хотели менять свои многолетние привычки ради одной беременной. Я перестала посещать эту чудесную дачу. Пару раз без меня ездил муж, а сейчас мы изредка общаемся по телефону. Мы с мужем в новых социальных ролях- ролях родителей- стали неудобны для друзей. И это нормально. Жизнь не стоит на месте.

 

Советы из жизни многодетной мамы

Принимая свою жизнь многодетной мамы, я сформировала для себя несколько тактических решений в отношении общества.

Первое. Самодостаточность. Моя хорошая знакомая вообще не нуждается в подругах и очень самодостаточна со своими детьми. Устраивает для них отдельные мероприятия, катается с ними по пустыне на квадроциклах, ныряет с аквалангом. А если приглашают без детей, просто не приходит. Ей в таком обществе неинтересно.

Второе. Создай свое микро-общество. Когда наша семья  стала  «многодетной», я поняла, что мне очень хочется подружиться с другими многодетными мамами, позаимствовать их опыт и просто  поболтать о том- о сем. Стоило только отправить запрос во Вселенную, просьба была услышана: этим летом мы познакомились с тремя многодетными семьями. Нашим папам было, о чем поговорить. А мамы делились друг с другом колоссальным опытом тайм-менеджмента, в воспитании детей. Например, в Интернете можно найти не один блог многодетной мамы. Они невероятно наполняют энергией и вдохновляют.

Третье. Иногда очень важно и отдыхать от жизни многодетной мамы, от этой сложной социальной роли и просто побыть той, когда не было ни детей, ни семьи. Но это только в том случае, когда вы сами этого хотите, а не тогда, когда вам это диктует общество.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , ,

Наша поездка в город Суздаль

Суздаль — это смесь традиционных русских приятностей- гвоздики, имбиря, корицы, звенящей великой российской истории, тихих дорогих ресторанов, вкусных недорогих харчевен, увеселительной медовухи, ароматных свежих лубочных пряников, постных сытных щей с лесными грибами, тонких кружевных блинов с клубничным вареньем и окрыляющих видов с каменными монастырями, бесчисленными церквями, бесконечными часовенками, старинными ажурными деревянными домами, толпами туристов и очень приветливыми суздальчанами.

Суздаль- хранитель вкусной русской провинциальной старины

Суздаль- хранитель вкусной русской провинциальной старины

Своё путешествие в этот сказочный город Суздаль мы ошибочно начали в субботу утром. Почему ошибочно? Этот город заслуживает неспешных прогулок в течение 5-7 дней. Но, может, и к лучшему. Мы поняли, что вернемся сюда еще раз. Итак, в 10-00 утра мы выехали из Москвы и только в 17-00 были в Суздале. Навигатор (он же «Иван Сусанин» по совместительству) вёл нас такими неведомыми доселе дорогами, что путь оказался невероятно долог.

DSCN2427

гостиница «Старый двор». За каменными стенами вас ждет сказка

Первым делом мы заселились в гостинице «Старый двор», расположенная  всего в 8 км от Суздаля. Детям мы обещали, что будем жить в сказке. Так и случилось. Зелёный дуб в золотых цепях, кот учёный с соблазнительной русалкой на ветвях, Кощей, чахнущий над златом, Баба Яга, живая ослица Герда (не знаю из какой сказки, но это очаровательная серая жительница гостиницы сразу влюбила в себя моих дочек), летающая тарелка с инопланетянином.

 

сказка начинается....

сказка начинается...

 

 

 

 

 

 

Дети бегали по зелёным лужайкам и радовались каждому экспонату как своим старым приятелям. Кухня в гостинице работает круглосуточно. Только шашлычная принимает заказы до полуночи. Номера очень уютные, деревянные, будто сказочные. Мы взяли номер за 3300 рублей. За дополнительное место оплатили 800 рублей. В стоимость входит завтрак. Их 4 вида: с овсяной кашей, с омлетом, с блинчиками и сосисками. К каждому завтраку прилагается сыр, хлеб, йогурт, кекс, чай или кофе. Мои дети — сильные привереды, но завтрак с блинчиками умяли за 15 минут.

 

так выглядит вход в гостиничный номер

так выглядит вход в гостиничный номер

 

 

 

 

 

 

 

ослица Герда нашла общий язык с Дашуней

ослица Герда нашла общий язык с Дашуней

 

космическая тема очень понравилась старшей Элине

космическая тема очень понравилась старшей Элине

 

 

 

 

 

DSCN2372

ночью этот товарищ выглядит очень устрашающе

 

 

 

вот так может летать советские автомобили

вот так может летать советские автомобили

 

 

 

 

 

 

 

 

сделала фото, когда покидали этот чудный номер. Он очень чистый и уютный

сделала фото, когда покидали этот чудный номер. Он очень чистый и уютный

 

вид из номера. К сожалению, москитная сетка не может передать всю красоту вида

вид из номера. К сожалению, москитная сетка не может передать всю красоту вида

 

 

 

 

 

 

 

DSCN2406

три девицы на мотоцикле

 

 

DSCN2398

эти головы видны всем с дороги


DSCN2394

только посетители гостиницы видят хвост дракона

 

 

 

 

 

 

DSCN2400

А вот и Кощей над златом чахнет!

 

 

русалку с котом, который по цепи ходит, заказывали?

русалку с котом, который по цепи ходит, заказывали?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

и какая же сказка без Бабы-Яги!

и какая же сказка без Бабы-Яги!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DSCN2404

там русский дух! Там Русью пахнет!

 

 

 

 

 

 

 

 

завтрак аристократок;)

завтрак аристократок;)

Но я немного забежала вперёд. После заселения мы поехали в Суздаль. Прогулялись по центру, торговым рядам и зашли в одно чудесное фото-ателье, где предлагают совершить уникальное путешествие: надев наряды начала 20 века, можно получить стилизованную черно-белую фотографию. Я впервые в жизни надела кисейное платье с подъюбником-ободом и шляпой с огромным цветком.

наше первое черно-белое семейное фото

наше первое черно-белое семейное фото

 

Поужинать в Суздале можно и за очень дорого. К примеру, в Кремле , где уха стоит около 500 рублей, и по очень приятной цене. В 500 метрах от центра мы нашли хороший ресторанчик «Бальзаминов дворик». Ужин нам обошёлся в 1740 рублей. Мы заказали- 3 порции мороженого с фруктовым джемом (у детей был явно праздник), запечённый картофель с сыром, греческий салат, жаркое с мясом, щи суздальские, салат Ленивица (мелко рубленый соленый огурчик, селедка, отварная картошечка, укропчик и мелко нарубленное яйцо. Мужу такое сочетание очень понравилось). После вкусного ужина мы вернулись в гостиницу. Дети заснули от  провинциального свежего воздуха, невероятных красивых видов, а мы с мужем устроились в одной из беседок и под чайничек черного чая с корицей и вазочкой варенья из инжира завели любимые нами задушевные беседы.

варенье из инжира- лучший десерт для душевной беседы

варенье из инжира- лучший десерт для душевной беседы

 

 

DSCN2436

Свято-Покровский женский монастырь- умиротворение для ума и души

DSCN2448

 

 

 

 

 

 

 

 

Отдельная история- это монастыри Суздаля! Утром мы направились в ту часть Суздаля, которая мало известна туристам — Свято-Покровский женский монастырь, расположенный на берегу Каменки. Этот монастырь был основан в 1600. С тех пор его полюбили многие царские дочери, которые меняли мирскую жизнь на послушание с молитвами. В Свято-Покровском женском монастыре мозг будто получает спа- процедуры. Храмы, деревянные дома-кельи сестёр, уютная трапезная с простым меню — расслабляют мирской ум необыкновенно. Ну а пообедать там — сам Господь велел. Взяв вкусный компот, чайник травяного чая, овощное рагу с грибной подливой, икру из кабачков, пирожок с картошкой, мы заплатили 240.

На другом берегу Каменки расположен Спасо-Евфимиев монастырь.DSCN2431

Спасо-Евфимиев монастырь

Спасо-Евфимиев монастырь

Стоимость билета- 400 рублей. Многодетные семьи- бесплатно. Это удивительное место. Здесь захоронен князь Пожарский. Есть его часовня, Успенско- трапезная церковь, колокольня, братский корпус. В 18 веке по приказу императрицы Екатерины II в Спасо-Евфимиевом монастыре была организована тюрьма для «безумствующих колодников». А в советское время были посажены политзаключённые, среди которых ученые с мировым именем. Как  мама, скажу честно, прочитав письмо ученого-математика с мировым именем Кондратьева Н.Д. своей дочки из этой тюрьмы, хотелось рыдать и рыдать. Это было письмо папы, который увидел первый лед на тюремной площади и написал об этом своей дочки с обещанием прислать какую-нибудь картинку. Сложное по своей энергетике место. Может, поэтому Тарковский именно здесь снял свой кино-шедевр «Андрей Рублёв». Если вы решите поехать сюда, то посещение монастырей Суздаля принесет вам поистине незабываемые ощущения.

DSCN2462

Спасо-Евфимиев монастырь. Вид сверху


DSCN2460

Спасо-Евфимиев монастырь. Детская площадка

 

 

 

 

DSCN2455

Суздальский кот стал героем фото- летописи китайских туристов

 

 

 

 

 

 

 

 

Честно признаться, я устала от прогулок по истории. Все пыталась посидеть на лавочках и насладиться шелестом осенней листвы, шёпотом тёплого сентябрьского ветра, а муж будто не мог наесться этой исторической энергетики и говорил- «Пошли, ещё!» После лёгкого обеда в уютной кафешке на высоком берегу Каменки я получила второе дыхание и снова в путь. Кстати, это кафе я очень рекомендую  посетить летом и ранней осенью. Такие ажурные, вкусно прожаренные блинчики с джемом, щи по-Суздальски с лесными грибами- вы нигде не попробуете. А вид с веранды кафе- самый наироскошнейший- высокий берег реки, купола и куполочки церквей на горизонте, бесконечно синее небо- бесконечно умиротворяет.

DSCN2433

В кафе «На Яру» на берегу Каменки готовят самые вкусные блинчики с очень красивым видом на Суздаль

 

Но наступал вечер и надо было выдвигаться в Москву. Однако, мой муж устроил мини-квест по городу Суздаль и решил фотографироваться в тех местах, где проходили съёмки фильма «Женитьба Бальзаминова». Один ракурс мы нашли, сфотографировались и с грустью отправились домой. Старшая дочка очень уговаривала остаться в Суздале ещё на пару дней.

DSCN2356

DSCN2468

мы нашли самый известный план из кинофильма "Женитьба Бальзаминова

«

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Но, увы!, нас ждёт работа, учеба, Москва...Вернулись мы домой около полуночи. А на завтра старшая дочка осталась дома. Ей захотелось побыть в семье, которая еще вчера вместе путешествовала в Суздаль. А я приготовила настоящие суздальские щи, рецепт которых мне раскрыла повариха кафе „На Яру“. В кипящий бульон (либо постный, либо куриный) забрасываете картофель, мелко шинкованную свежую капусту, лук, морковь, фасоль. Оставьте щи томится на среднем огне 40 минут и за 10 минут до готовки добавьте лесные грибы. Подавать с зеленью и сметаной. Приятного суздальского аппетита!

DSCN2472

Суздаль! Мы еще вернемся сюда)))

 

 

 

Бюджет путешествия: 13 000 рублей.

Проживание- 4100.

Питание- 4000 (кафе, рестораны, пирожки на ярмарке)

Сувениры- тарелка декоративная, магнитик, кувшин из обоженной глины- 1000.

Стилизованная старинная фотография – 850.

Бензин (95й) — 3000.

 

Интерес по возрастам:

10 лет- «Мама, я в этом городе буду жить, когда у меня будет своя семья. Давай останемся здесь. Папа, а тебе точно надо на работу завтра?»

3 года- «Ой, какая тут сказка…»

1 годик- очень понравились блинчики.

 

 

мастер-класс  »КУДА И КОМУ МАМЕ ОТДАТЬ СВОЮ УСТАЛОСТЬ?  7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ОТДЫХА"

Как многодетная мама я всегда испытываю волнение перед любой поездкой. Ведь бОльшая часть нагрузки по подготовке и организации лежит на маме (провизия, салфетки, одеяла, подушки, хорошее настроение- нельзя ничего забывать). Но для себя я определила несколько главных пунктов, которые помогают мне собраться за пять минут и получить максимальное удовольствие от любой поездки. Скорее забирайте свой мастер-класс!

 


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Your mobile phone:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , , ,

Мудрые письма бабушек: Наслаждайся и твори свою жизнь, — это и есть настоящее большое творчество!

На прошлой неделе завершился масштабный тренинг-квест «Семья, кризис СТОП!» на площадке проекта «Успевай с детьми». Как тренер и автор тренинга, я всегда удивляюсь мудрости и красоте мыслей женщин. За неделю тренинга-квеста мы прошли ключевые и важные этапы семейных отношений. А в финале – участницы писали письма своим будущим внукам и внучкам. С их разрешения я разместила эти трогательные, пронизанные глубинной мудростью послания, у себя в лаборатории. Кстати, написание подобных писем- очень сильная терапия, это возможность посмотреть на ситуацию со стороны, обратиться к своей мудрой душе и получить сокровенный ответ. Особенно рекомендую написать это письмо, когда вам кажется, что ваша жизнь в семье  сложна и противоречива.

 

Письмо внучки от бабушки Светы: «Творить семью — задача женщины»

         Здравствуй, дорогая внучка! я даже не знаю, как тебя зовут, но верю, что ты будешь. И уже люблю тебя. Мне сейчас 32 года и у меня нет ещё никаких внучек. Только подрастают дети - девочка, мальчик, девочка. У кого то из них ты и родишься:) Я хочу передать тебе некоторые вещи, которые мне кажутся важными. Когда мы с твоим дедушкой Колей встретились, я уже совершила много ошибок. У меня было несколько неудавшихся "любовей". Я всё искала любовь, хотела, чтоб всё было как в сказке, но сталкиваясь с жизненной реальностью уходила дальше, всё на чтото надеясь. При этом я даже не думала о семье. Слово "семья" не вызывало у меня приятных эмоций и желания самой создавать. Так уж получилось, что мои родители(твои Прабабушка Гала и Прадедушка Сергей) не смогли найти гармонии в совместной жизни. Они или вообще не общались или ссорились. И это было очень тяжело нам, их детям...Когда я познакомилась с твоим дедушкой — это было волшебное время! Хотя всегда время влюблённости волшебное — мне довелось испытать это не один раз — но твой дедушка был самый солнечный и самый! У меня даже нет слов описать! Я почувствовала себя в надёжных руках и за каменной стеной сразу, несмотря на то, что у нас до сих пор нет собственного дома и нам приходится постоянно
Творить семью - задача женщины
Творить семью — задача женщины
кочевать. я до сих пор чувствую, что это самый надёжный человек. Он чувствует мир и не даёт мне потеряться в повседневной суете. Через некоторое время у нас появился ребёнок — Ива. Мой любимый помогал мне в родах и в родах последующих детей. Дети выплывали в его надёжные руки. Всё было хорошо и ничего не предвещало ухудшения. И я уделяла мало энергии для укрепления нашей семья. Зачем, если всё хорошо? Потом стало происходить так, что я стала опять влюбляться в других мужчин. И один раз даже призналась в этом одному мужчине, что было роковой ошибкой. Я до сих пор страдаю от этого. Ведь тогда я действительно изменила любимому. Пусть не телом, но умом...Причём когда я это делала, я даже не понимала, что я делаю...И знаешь, почему это произошло? как раз потому, что моя энергия направлялась не в семью, а в разные стороны — где поинтресней. А если бы я занималась творением нашего общего пространства, я бы просто не смотрела по сторонам!некогда бы было...После этого у нас всё пошло вразнос. Мы стали отдаляться, хотя я считала, что это невозможно. И в первое время нас спасали от развода только дети(которые появлялись несмотря на наше "отдаление":)).А если у людей появляются дети, значит они любят друг друга! Пусть даже эта любовь скрыта обидами, изменами и прочим мусором...И вот, я замечаю, что постепенно всё налаживается.Я учусь быть хранительницей очага и надеюсь, что скоро будет свой дом...Зачем я тебе это пишу? Хочу передать свой опыт и, может уберечь от ошибок. Хочу дать совет, чтоб не спешила связываться с человеком, даже если почувствуешь влюблённость. Приглядись к нему. Идеальных людей не существует, у всех есть недостатки. Но если ты встретишь действительно своего человека — ты почувствуешь это. И тогда начинается труд. Помни об этом — когда всё прекрасно — делай так, чтоб было ещё лучше .когда станет плохо(а это бывает у всех) — не отчаивайся и продолжай идти навстречу, творить ваше счастье!И не жди от него того же. Творить семью — задача женщины .А его задача — эту семью обеспечивать и оберегать. Даже если в твоё время все будут думать иначе — это не меняется со временем. Мужчина остаётся мужчиной, а женщина женщиной. И те, кто захочет это поменять будут страдать. Тебе, конечно, сразу это всё будет не понять. Потому что ещё мало опыта .Я прошу тебя перечитывать это письмо раз в 2-3 года и тебе будет открываться его смысл. А можешь вообще не следовать моим советам, а попробовать опираться только на свой здравый смысл. Я верю в тебя!

 

 

Наталья Шонцу: «Люби себя. Ты – единственный человек, который знаешь себя и свои потребности лучше других. Не забывай о себе».

**Письмо внучке
Дорогая Симха! (на иврите это имя означает радость)
Ты стоишь на пороге чего-то удивительного. Семью задумал Бог и он хочет, чтобы каждая семья была счастливой, и ваша семья — тоже. Но для счастья в семейной жизни есть определенные условия.
Мы прожили с твоим дедушкой вместе 45 лет и оглядываясь назад, можем сделать определенные выводы и дать определенные советы. Если ты и твой будущий муж прислушаетесь к ним, вы сможете не только удержаться на плаву во время штормов и невзгод семейной жизни, но и укрепить ваш союз.
1. Помни, что твой муж – человек, а значит он имеет право на ошибку. Умение принимать другого с его недостатками и прощать спасло много семей.
2. Ваш союз – вечный, а это значит, что если появятся трудности – их надо будет преодолевать, а не убегать от них. Бог ненавидит развод.
3. Найдите общие цели, которые будут вдохновлять вас обоих и будут для вас ориентиром даже в пасмурные дни.
4. Дети – дары от Бога – радуйтесь их появлению в вашей семье. Пусть Бог даст вам мудрости для их воспитания.
5. Возрастайте в любви. Если не уделять вашим отношениям должного внимания, не прикладывать необходимых усилий, может показаться, что любовь ушла. Но любовь не уходит – она лишь затихает, и ее можно возродить.
6. Конфликты легче предупреждать, чем потом пытаться решать их. Ищи мира.
7. Проявляй уважение к мужу в мыслях, словах и на деле и ты увидишь, как он будет проявлять к тебе любовь.
8. Люби себя. Ты – единственный человек, который знаешь себя и свои потребности лучше других. Не забывай о себе.
Это лишь часть того, что необходимо учитывать, заключая семейный союз. Есть еще много других важных вещей и я готова делиться с тобою этими знаниями для того, чтобы ваша семья стала счастливой. Это принесет огромную радость вам и вашим детям, а также это принесет славу Богу.
Желаю тебе и твоему мужу обрести настоящую любовь, и чтоб вы в свою очередь могли поделиться секретами семейного счастья с вашими внуками.
Горячо люблю и крепко обнимаю тебя.
До встречи на вашем торжестве,
Бабушка Наталья

Ваш союз – вечный, а это значит, что если появятся трудности – их надо будет преодолевать, а не убегать от них.

Ваш союз – вечный, а это значит, что если появятся трудности – их надо будет преодолевать, а не убегать от них.

 

 

 

Бабушка Вика: «Любовь надо подпитывать»
Милая моя, любимая внученька!
Пишет тебе твоя бабушка Вика.
Я радуюсь, глядя, какая ты сейчас счастливая, красивая, Влюблённая. Когда то и я также сияла от радости, встретив и полюбив твоего дедушку Игоря.
Ты видишь нашу крепкую, искреннюю, Настоящую Любовь. Возможно, ты думаешь, что так всегда было. Нет, моя хорошая :) Открою тебе секрет: влюбленность не равно Любовь. Сказка влюбленности однажды заканчивается. Мужчина и женщина — уже не принц и принцесса. Идеальные. А просто мужчина и женщина, со своими особенностями и недостатками, которых влюбленные глаза не замечали.
Не пугайся этого! Через этот этап проходят все. Нужно лишь сделать выбор: пустить отношения на самотек (и позволить им рухнуть) или осознанно начать строить своё общее семейное счастье! Я думаю, ты сделаешь правильный выбор! Вот тебе небольшие подсказки от твоих проживших вместе в горе и радости бабушки и дедушки:

Уважение — основа Любви.

мы не можем никогда никого изменить. Но можем поменять свой взгляд на ситуацию на более позитивный и конструктивный.

мы не можем никогда никого изменить. Но можем поменять свой взгляд на ситуацию на более позитивный и конструктивный.

Без открытости и искренности понимания не добьешься. Разговаривайте друг с другом, делитесь мыслями и чувствами
Выражайте мысли и чувства с уважением. Помните: «Слово не воробей, вылетит — не поймаешь„.
В споре рождается истина. Это так. В конфликтных ситуациях мы лучше узнаем друг друга и стараемся найти компромисс, прийти к договоренностям. Но! спор не должен превращаться в ссору.
Любовь надо подпитывать. Обязательно нужно организовать семейный досуг. Пусть у вас будет как можно больше разных совместных интересов. Объединяющих в команду
Роль женщины в семье — создавать атмосферу. Наполнять энергией мужа, вдохновлять и поддерживать его. Мужская роль — добытчика, защитника и главы. Так в счастливых семьях. Так и у нас с дедушкой.
Помни: мы не можем никогда никого изменить. Но можем поменять свой взгляд на ситуацию на более позитивный и конструктивный. Когда ты будешь недовольна какиминибудь особенностями и поступками мужа, подумай, так ли это важно для тебя? Почему? И как ты можешь поменяться сама, чтоб решить ситуацию. Начинай всегда с себя. Как бы это не было трудно. Ведь его ты все равно не изменишь
Но! Он Сам может захотеть поменяться ради тебя, ради вашего счастья. Видя твою заботу, любовь, поддержку и работу над собой. Так же как твой дедушка поменялся от моей любви.
Не стыдно обращаться за помощью и советом — к психологу или другим парам. Которые счастливы в браке. Стыдно ничего не предпринимать, когда брак разваливается.
Любитьэто не значит смотреть друг на друга. Любитьзначит смотреть вместе в одном направлении (Антуан де СентЭкзюпери). Эта цитата отражает нашу жизнь. И — мне кажется — жизнь других счастливых семей.

Желаем вам Счастья и настоящей Любви! Верю, что ты будешь мудрой женой!

 

 

Ирина Табанчик: «Пусть в твоей душе почаще звучит музыка вашей влюбленности».

Письмо внучке.
Дорогая моя внученька! Ты стоишь на пороге новой жизни, и я хотела бы пожелать тебе и твоему мужу счастья и настоящей любви! Но ты должна знать, что счастье и настоящая любовь не появятся в вашей семье просто так. Это будет наградой вам за ежедневную работу над собой и вашими отношениями. Пусть ваша семья, как дом на крепком фундаменте, держится на любви, понимании, уважении, верности, доверии, взаимопомощи, принятии друг друга и заботе о детях. Жизнь прожить — не поле перейти. Будет всякое — ссоры и примирения, разлуки и встречи, разочарования и радостные открытия. Но ты всегда помни, ради чего вы вместе, пусть в твоей душе почаще звучит музыка вашей влюбленности. Ты женщина — ты можешь дарить любовь и вдохновлять. Люби и вдохновляй своего мужа! Счастья тебе, моя хорошая!!!
Твоя Бабушка Ирина

Пусть ваша семья, как дом на крепком фундаменте, держится на любви, понимании, уважении, верности, доверии, взаимопомощи, принятии друг друга и заботе о детях.

Пусть ваша семья, как дом на крепком фундаменте, держится на любви, понимании, уважении, верности, доверии, взаимопомощи, принятии друг друга и заботе о детях.

 

 

 

Виктория Любимова: «Любовь – это действия».

Дорогая внучка! Скоро близится такой чудесный момент твоей жизни – свадьба. Мы с твоим дедушкой Сережей прожили счастливую жизнь вместе, любили друг друга. Мне хочется, чтобы твоя семейная жизнь была не менее счастливой, поэтому я напишу тебе несколько советов для этого. 
Самый главный секрет – это то, что любовь – это не просто чувства, эмоции, радость, любовь – это действия. Чувства могут меняться, но выразить любовь действиями ты сможешь независимо от этого. Поэтому выражай любовь в действиях: заботься о муже, выполняй его просьбы, делай ему приятное. В этом нет ничего унизительного для тебя, наоборот, разве это не прекрасно, когда можно сделать хорошо любимому. При этом не жди ответной реакции, со временем она будет, но если действовать с корыстной целью, ничего не получится.

Самый главный секрет – это то, что любовь – это не просто чувства, эмоции, радость, любовь – это действия.

Самый главный секрет – это то, что любовь – это не просто чувства, эмоции, радость, любовь – это действия.

Еще один секрет – будь открыта своему мужу. Ведь он самый близкий тебе человек. Это такое чудесное чувство, что ты можешь доверить ему самое сокровенное. Иногда бывает сложно открывать сердце, но со временем ты научишься. И лучше научиться этому, пока в семье все хорошо, потому что потом будет сложнее.
Кроме того, помни, что в отношениях не бывает, чтобы всегда все было хорошо. Наверняка, и у вас в семье будет сложный период, когда сомневаешься, надо ли было выходить замуж за этого человека, и будет ли когда-нибудь лучше, чем сейчас. В такие моменты вспомни, за что ты полюбила этого человека, вспомни самые приятные дни с ним, как много он для тебя сделал (и продолжает делать). Помни, что ты сама выбрала его, и что на тебе тоже лежит ответственность за сохранения счастья в семье.
И когда у вас получится преодолеть трудный период, ваши отношения станут еще глубже, еще насыщеннее. 
Надеюсь, мои советы пригодятся тебе, дорогая внучка. Счастливой семейной жизни тебе, любимая.
Твоя бабушка Вика.

 

 

Вероника Широкова: Наслаждайся и твори свою жизнь, — это и есть настоящее большое творчество!

 

Моя дорогая!
Сегодня ты вступаешь в новый период жизни, — удивительный и неповторимый — твое замужество. У большинства женщин он есть, но ни у кого не повторяется. В твоих силах сотворить из него настоящий шедевр длиною в жизнь, и наслаждаться каждой минутой проведенной в браке. Но для этого придется потрудиться. Кое-что мы тебе с дедом подскажем, если спросишь, до чего-то дойдешь сама. Но помни — любое событие — это опыт. С каждой минутой ты становишься все опытнее и все более настоящей женщиной. Будет много событий — и радостных, и возможно грустных. Смотри на них из будущего. Когда-нибудь очень не скоро ты станешь бабушкой, и станешь делиться опытом со своими внуками... Ты можешь сделать так, чтобы твои рассказы были для них волшебными сказками. Все пройдет, как сказал царь Соломон, — и это пройдет, сама знаешь. Наслаждайся и твори свою жизнь, — это и есть настоящее большое творчество!

Наслаждайся и твори свою жизнь, - это и есть настоящее большое творчество!

Наслаждайся и твори свою жизнь, — это и есть настоящее большое творчество!

Вероника Карпенко:  “А зато он самый...»

Вероника Карпенко

 

Вероника Карпенко2

   Алина Здорова: «Когда будет трудно, не сдавайтесь!»

 

 

Алина Здорова

Алина Здорова: "Когда будет трудно — не сдавайтесь!

"

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как похудеть кормящей маме дома? бюджет- ноль рублей

Я уже писала про принципы, которые помогают мне оставаться стройной. Но, признаюсь честно, после третьих родов пришлось кое-что пересмотреть и составить «план Б» . В старую стройную схему вмешивался один тонкий психологический аспект, который неожиданно «накрыл» меня с третьей дочкой. Вдруг мне захотелось во всем обвинять обстоятельства, обижаться на всех, предъявлять претензии миру. Как психолог я понимала, что все это может привести к депрессии и, если сейчас не взяться за себя, то в дальнейшем будет гораздо сложнее.

 

Как-то на кухне у нас состоялся с мужем примерно такой разговор:

— Что-то я себя распустила. Будто четвертого жду, — пошутила я, поглаживая слегка поправившийся после новогодних праздников животик.

— Ну да…Месяц четвертый-пятый уже есть, — подтвердил муж.

— А знаешь?! В конце концов мне не 20 лет. У меня трое детей. К тому же я еще и грудью кормлю. Имею право.

— Ну да…Имеешь. А как же мои права?

— В смысле?

— Ну, а я имею право смотреть на красивую стройную жену или не имею?

 

Тут я, честно признаться, хотела завести монолог про то, что вам мужчинам легко рассуждать, а у меня даже 5 минут свободных нет, чтобы пресс покачать. И вообще я привязана к детям, а в жизни и так мало радостей. Пироженка и конфетка- мои самые лучшие антидеприссанты в декрете. Но тут я сама себя остановила: а ведь сейчас в моей жизни происходит очень тонкий переломный момент, которые многие мамочки просто не замечают. Эта та критическая точка, когда не я руковожу обстоятельствами, а обстоятельства формируют мой мир, мое настроение и, оказывается, мое тело. То есть я потихонечку перестаю быть хозяйкой своей судьбы. Еще чуть-чуть и я стану героиней передачи, куда приходят неухоженные взлохмаченные, уставшие, эмоционально растрепанные домохозяйки, которые рассказывают про вечный быт, активных непослушных детей,  недовольного мужа…

Да, мне 36 лет, у меня трое детей. Самая младшая дочка- совсем грудничок, и я ее кормлю грудью. Но быть красивой-  (в это понятие для меня входит и стройность) все же святая обязанность женщины. Мудрецы в Индии считают, что это даже наша единственная аскеза, необходимость перед Богом.

После разговора с мужем я разработала новый «ПЛАН КРАСОТЫ», которого придерживаюсь уже полгода. Прочитав его, вы увидите, что похудеть кормящей маме вполне реально. Сейчас я такая же стройная, как и в студенческие годы. Благодаря тому, что я чуть откорректировала питание, исчезли морщинки «гусиные лапки». Ну и самочувствие, и настроение заметно улучшились.

 

Итак, мой «ПЛАН КРАСОТЫ» от многодетной кормящей мамы.

 

5.30- подъем.

 

Раньше я пыталась заниматься после пробуждения детей, но это бесполезное занятие. Сложно качать пресс и параллельно кормить грудью, т.к. фитнес в домашних условиях подразумевает все-таки хоть чуть-чуть свободного времени. Поэтому я четко определила: должно быть мое время и только мое. И эти утренние часы спокойствия, тишины – мой лучший подарок самой себе.

 

5.35- стакан воды с лимоном и ложечкой меда.

 

Этот напиток бодрит лучше, чем чашка кофе, а энергии дает на несколько часов.

 

5.40- гимнастика (5 раз в неделю. В выходные — отдых)

 

Я чередую дни, когда занимаюсь интенсивно с гантельками, и дни с упражнениями боди-флекс и оксисайз. Эти методики очень помогают восстановиться женщинам после родов. Да и в интернете много информации на тему, как похудеть кормящей маме. Более подробно прочитать о методиках, по которым занимаюсь я, можно  в книгах Марины Коплан «Похудей на Оксисайз» и «Бодифлекс. Худеем на одном дыхании». Марина Коплан- ведущий фитнес-тренер и сама мама. Поэтому и знает почти все проблемы восстановления после родов. А, если нет времени на чтение, то можно купить обучающие диски.

Но я бы хотела предупредить, если у вас есть сильные проблемы с перепадами настроения, то лучше заниматься оксисайз. Мои преподаватели по йоге уверяют: неаккуратное использование техники бодифлекс может привести к депрессиям. Но в любом случае, заниматься фитнесом в домашних условиях можно. Просто это надо правильно организовать.

 

6.40- контрастный душ, фитнес для лица. Упражнения для лица я также взяла из книги Марины Коплан.

 

8.30- 9.00- завтрак

 

На завтрак – каша (геркулесовая, гречневая, манная) и обязательно «салат-метелка» (так его называют диетологи). На мелкой терке натирается морковь, свекла (сырая или свежая, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом), добавляется горсть льняных семян и спрыскивается капельками оливкового масла. Такой салат обеспечивает насыщение желудка без перегрузок, выводит шлаки и токсины и бесконечно богат витаминами и микроэлементами. Кожа и волосы скажут вам за такое питание спасибо. Да и как показывает практика, для того, чтобы убрать живот, нужно питаться правильно, а этот салат просто незаменим в такой ситуации!

 

13.00- полноценный обед с супом, вторым и снова с овощным салатом.

 

15.00- фрукты

 

17.00- время tea-time. Это время, когда я изолируюсь от всего мира с чашечкой чая, вкусным десертом и любимой книжечкой. Жирность десерта не ограничена. Это может быть и шоколадное мороженое со сливками, и вкусный тульский пряник с  вареной сгущенкой, и конфетка с ореховой крошкой. Такое «лакомное» удовольствие я разрешаю себе один раз в день, когда есть я и только я. В этот момент не страшно переесть, потому что вся концентрация внимания происходит на вкусовых ощущениях и происходит наслаждение даже нано-граммами вкуса.

 

19.00- ужин. Овощи вареные и чашечка чая с молоком.

 

22.00- сон. Завтра меня ждет новый удивительный день.

 

И еще в течение дня я обязательно пью много воды, которая также помогает очищать организм.

 

Этот «ПЛАН КРАСОТЫ» не только мое главное оружие в вопросе: как правильно питаться, чтобы убрать живот, но и дополнение к моим старым любимым принципам, которых я придерживалась уже долгие годы. Но именно нынешний План помог мне вернуть самое главное ощущение: Я- ХОЗЯЙКА СВОЕЙ СУДЬБЫ И СВОЕГО ТЕЛА!

 

И забирайте мой любимый
МАСТЕР-КЛАСС «КАК УСПЕВАТЬ ПЕЧЬ ПИРОГИ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНОЙ»

МК_Как_успевать_печь_пироги

качаю бесплатно!

Какие физические упражнения наиболее эффективны для мам в декрете так, чтобы не устать. Когда можно съесть хоть пол-торта и при это ни на грамм не поправиться. Какие полезные напитки лучше пить, чтобы оставаться стройной и красивой? Обо всем об этом вы услышите на вебинаре "Как успевать печь пироги и оставаться стройной: 3 простых рецепта для мам в декрете". Зарегистрируйтесь и получайте аудио- версию с презентацией.

 

 

 


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , ,

Топ-лист мужских ожиданий от семейных отношений... Секс только на третьем месте;)

Недавно я защитила научную работу на факультете психологии. Цель моего исследования заключалось в том, чтобы замерить и определить, почему и как мужчина и женщина счастливы в браке. Результаты меня, научного руководителя и преподавателя, который принимал защиту, очень сильно удивили. А еще подспудно мне открылись мужские ожидания по отношению к семье. Раньше я, как и Фрейд считала, что семья для мужчин- это удовлетворение их сексуальных потребностей. Но оказалось, современные мужчины не такие. Они – романтики! Примечательно, что необходимость в нежности и ласке у сильного человеческого пола крайне обострились в сложный экономический период.

 

Итак, чего же хотят от нас мужчины в браке?  Топ-лист мужских ожиданий от семейных отношений...

 

1. Первое место занимает так называемая личностная идентификация. Под этой красивой научной формулировкой кроется страстное желание мужчин быть пОнятым в его взглядах на жизнь, увлечениях, хобби. То есть по- русски- он ждет родственность души.  Помните, в фильме «любовь и голуби» с чего начался курортный роман Васи и Раисы Захаровны? Жена Надюха терпеть не могла голубей. Все время грозилась «бОшки им поотрывать». И вот курорт. Теплый южный вечер. И незнакомая случайная спутница Раиса Захаровна с содроганием трепетно произносит:" Вы любите голубей?! Я никак не могу понять, как эти глупые птахи способны на такую нежность!" Все! Вася получил иллюзорную видимость родной души. И дальше- любитель голубей не мог противостоять чарам сотрудницы из отдела кадров. Эх, Вася, Вася!..

 

и хочет Вася встретить родственную душу...

и хочет Вася встретить родственную душу...

Именно в сложный финансовый период, нашим мужчинам нужна теплая поддерживающая доверительная энергия.  Муж играет в компьютер? А почему бы не присоединиться и пожить в его виртуальном мире. Муж любит ловить рыбу? Вперед на рыбалку и вместе медитировать на гладкую поверхность реки.
Я таким образом полюбила скалолазание)) сначала по принуждению, а когда после пары тренировок увидела свой красивый мышечный рельеф и вовсе стала фанатом этого вида спорта.

2. Второе место в топ-листе ожиданий мужчин занимает ... и снова не интимная жизнь, а желание видеть в жене хозяюшку семейного очага с вкусными ужинами, красивой уютной обстановкой. Конечно, в общей статистике нашего опроса были исключения, но большинство российских мужчин всё же сексу предпочитают наваристый борщ со сладким пирогом к чаю. Ну а потом...идем смотреть третий пункт нашего хит-парада.
3. На третьем месте мужских ожиданий — секс. Ой, простите, сейчас мужчины называют этот процесс- «заняться любовью». И что примечательно- мужчины очень ждут

Физическое соитие для мужчин- это подтверждение единство семьи, ощущения "мы"

Физическое соитие для мужчин- это подтверждение единство семьи, ощущения "мы

"

инициативы от женщин, когда дорогая женушка даст призыв к действию. И здесь все не так просто и примитивно. Почему-то именно сейчас для мужчин секс перестает быть просто сексом... Физическое соитие- это подтверждение единство семьи, ощущения «мы». Опять же получение женской энергии для вдохновения, для подвигов. Может скажу сакральную вещь, но благодаря финансовому кризису в наших мужчинах просыпаются романтики.

4. Четвертая позиция только на какие-то 0,1% отстает от тройки финалистов мужских ожиданий.  Как сказал мой близкий друг, сейчас как никогда мне нужна поддержка жены. По-научному, он ждет, чтобы его супруга выполняла роль психологического диспетчера— вдохновляла мужа на подвиги, то есть была таким семейным коучем, создавала теплый душевный климат в семье.

5. И чего же не очень ждут наши супруги от жен? Ответ для 21 века, когда феминизм казалось бы рулит, немного удивил меня. Оказывается, мужчины по- прежнему хотят видеть в нас любимых жен, нежных и заботливых мам, добрых хозяюшек, но только не карьеристок. Внешняя социальная активность супруги не должна мешать созданию внутреннего семейного уюта. Ведь наши мужчины к нашей радости (к моей точно) считают себя прежде всего добытчиками, охотниками за мамонтами. Но если в борьбу за дичь вступает жена, то, что тогда делать мужу? Как сказал один участник опроса, «вы, конечно, можете работать. Но чем больше вы действуете вне семьи, тем меньше у нас энергии».

 

Резюмируя топ-лист мужских ожиданий, хотелось бы рассказать про два вида отношений в семье. Первая- это развитие и гармония. Психологи такой вид отношений называют «мы- строители». Здесь происходит взаимообмен энергий для создания прочных семейных отношений, красивой семейной истории. Второй вид отношений условно можно назвать «мы-эксплуататоры». Здесь отношения строятся из позиции жертвенности, сознательного ожидания «а что ты мне дашь взамен?». Это тоже энергетический обмен, но из разряда «вампир-донор». Такая потребительская история обычно заканчивается на 4м году супружеской жизни, когда кто-то из семьи понимает, что забрал в этих отношениях сполна или, наоборот, осознает, что здесь брать нечего. Но иногда эксплуатация в семье может длиться десятилетиями и потом все равно следуют упреки, вроде «Я тебе всю молодость отдала».

Исходя из списка ожиданий, большинство современных мужчин- строители. И это радует. Но, если вы считаете, что ваш муж вампир, то стоит задуматься- почему вы выбрали его. И это скорей не его история, а ваша.

Хотите получать полезные статьи о семейной жизни, развитии детей, советы тайм-менеджмента от многодетной мамы, секреты стройности и красоты? Вы можете подписаться на рассылку «Лаборатории женского настроения». Спасибо, что вы с нами))))

 


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Барби против ТЕСТА?!

Анекдот в тему:

Смотрите, дети, на этого грязного, вонючего мужика. В то время, как мы получаем образование, этот простой мужик косит траву. Мужик этот совершенно бескультурный, не знает ни литературы, ни истории, ни психологии, но мы должны быть благодарны ему, потому что такие крестьяне, как он, кормят нас. Богатый человек и его семья ушли, а Лев Толстой продолжал косить траву.

 

Меня молодые мамочки-подруги часто спрашивают- а как я успеваю, а что у меня есть такое волшебное, что помогает мне и собственным развитием заниматься, и мужа любить, и дочек целовать-обнимать-играть. Вот тут я очень боюсь разочаровать, если скажу, что мой самый волшебный гаджет- это тетрадь под названием «ПЛАНИРОВАНИЕ», в которой я каждую пятницу планирую меню на следующую неделю, свои планы, дочек и мероприятия на выходные. Другие не менее популярные гаджеты в нашей семье- это руки и голос. Я ими всех обнимаю, ласкаю, готовлю, утешаю. Ни слинги, ни чудо-качели с наиволшебнейшей мелодией Дебюсси, ни радио-няни, ни видео-няни в нашей семье не прижились. С первой дочкой я попробовала все, но поняла, что просто бескорыстно отдаю деньги производителям ненужной ерунды. По мне- даже самая дорогая пластмасса не заменит любовь и присутствие близких.

Еще меня подруги спрашивают- а какие игрушки я покупаю детям. Ну вот снова не хочется разочаровывать, но скажу честно: редко мы покупаем игрушки. И не потому что денег жалко. Просто опять же: никакая пластмасса не научит ребенка развиваться. Еще в начале прошлого века женевский психолог Жан Пиаже подчеркнул один важный момент: ребенок развивается, изучая свойства предметов.

дети развиваются, изучая свойства предметов

дети развиваются, изучая свойства предметов

 

 

 

 

 

 

К примеру, возьмем песок. Добавим водичку он станет влажным. Добавим еще несколько капель. Песок станет мокрым. Разбавим сильно. Его смоет вода. А что станет с пластмассой? Может, проведем небольшой научный эксперимент?

 

Свойства песка Свойства пластмассы-игрушки Барби
Песок сухой. Он может летать на ветру Барби улыбается. Она может поднимать руки и ноги.
В песок добавили чуть-чуть воды. Песок стал мокрым. Из него можно печь куличики К идеальной Барби с нереальными параметрами красоты приехал загорелый Кен. Такой же нереальный и с накаченными кубиками на животе. Они оба улыбаются!
В песок вылили ведерко воды. Песок размыло. Теперь стало много воды и мало песка. Барби подарили кукольный дом. Она улыбается (!!!), несмотря на то, что ушел Кен.
Вода просочилась в песок. Теперь мы снова видим много влажного песка. Ой, домик Барби разрушился. А она все улыбается!!!Примечание: в целях экологичности эксперимента мы взяли самую позитивную куклу. Можно представить, если вместо Барби будут куклы-монстры или те, у которых сапоги вместе с ногами отваливаются.

 

Как мы видим из нашего небольшого научного эксперимента, развиваются две абсолютно разные истории развития ребенка. Там, где изучаются свойства предметов, причинно-следственные связи- это позиция Ученика, который задает вопросы, исследует мир, ищет ответы. Это мир изобилия, где многому хочется научиться, понять, постичь, где зеленой листик- это и лодочка для Дюймовочки, и еда для козочки, и зонтик для муравьишки, и домик для зайчика, и платье для Принцессы.  Я заметила в игре с водой, песком, тестом, пластелином, красками ребенок уходит в тот самый мыслительный поток Исследователя, где в дальнейшем рождаются шедевры. Так Агата Кристи, намывая посуду, сочиняла детективы. Стив Джобс, медитируя на падающий лист дерева, создавал принципиально новый телефон. Другая история развития ребенка- это пластмассовые игрушки и гаджеты. Там, где покупается Барби- это позиция Потребителя, где одна потребность и желание заглушается другой и так далее по нарастающей, где душевные раны будут вылечиваться шоппинг-терапией, престижными покупками и имиджевыми пластическими операциями. Этот мир вечного дефицита, боли и страдания.

 

Мир Барби и Кена- мир вечного дефицита

Мир Барби и Кена- мир вечного дефицита

Можно представить, что у нас нет в доме пластмассовых игрушек. Конечно же, они есть. Они у нас –участники домашних игр. Мама готовит кушать? Даша, скорее неси своих лошадок. Нарежь своим пластмассовым ножиком капустку и покорми их. Мы готовим тесто? Давай посадим куколку и расскажем, что мы добавляем в кастрюльку, чтобы испечь печеньки. И куколки становятся таким настоящими. Они обнимают маму, вместе с нами обедают, слушают книги, смотрят мультики и даже …. женятся, но не на идеальных Кенах, а на заботливых нежных Мишках.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как воспитать ребенка счастливым? Вот в чем вопрос!

Моей первой дочери повезло. Я родила ее в тот момент, когда мои карьерные амбиции полностью заглушили материнские инстинкты. Я, конечно, кормила грудью и на ночь пела колыбельные, но это максимум. Все остальное  было отдано на откуп мужу, няне и моей маме. С наступлением второй беременности я задумалась: нужно ли развивать ребенка? Мой ответ был однозначно «Да!» и, наверное, поэтому моей второй дочке повезло меньше. Она стала настоящим полигоном для обкатки развивающих программ. Методы Монтессори, уроки по системе Шичида, фотографическое чтение карточек, занятие музыкой, лепка, рисование, работа с тестом, музыкальный английский- неполный арсенал занятий, которые мы с моей дочкой проходили ежедневно. Я была уверена, что знаю, как воспитать ребенка счастливым. Однако, родилось самое страшное, что может произойти между родителем и ребенком. У меня появились по отношению  к дочке ОЖИДАНИЯ!!! А там, где есть ожидания появляются РАЗОЧАРОВАНИЯ.

 

 

 

там, где есть ожидания, появляются и разочарования

там, где есть ожидания, появляются и разочарования

К примеру, мы ждем, что муж проведет вечер в семье, а он идет к друзьям. Упс! В лучшем случае- расстроены, в моем случае- разгневана. А если начинаем раннее развитие детей, то разочарование неизбежны. Как-то один психолог сказал, «раннее развитие ребенка то же, что и ранний секс. Ни к чему хорошему не приводит». К трем годам я резко сбавила образовательные обороты. Как-то интуитивно поняла, что знания по всем предметам она сможет получить от окружающего мира. Сама или под наблюдением профессионалов. Я поняла, что важно и нужно делать для развития ребенка. Например, искреннюю настоящую любовь без ожиданий она сможет получить только от меня. Сила этой любви невероятна. Это состояние изобилие, которое всегда с тобой, внутри тебя. Человек с бесконечной внутренней любовью даже самое чужое пространство сделает «своим». Как-то я была свидетелем жёстких бизнес-переговоров. Речь ведущего была безапелляционной, директивной и авторитарной. Мне казалось, что в кабинете холодно, неуютно. Словом, хотелось, чтобы все это поскорей закончилось. Но инициативу взял на себя молодой менеджер и с весьма уместным юмором, уверенно изменил полностью стиль переговоров. И как-то чужое неуютное пространство стало легким, комфортным. Казалось бы, где бизнес-переговоры, а где любовь? Но тот молодой менеджер игриво показал, что одно может прекрасно сочетаться с другим.

Говорят, что после трех уже поздно. Якобы творческий потенциал ребенка развивается до трех, когда активно функционирует интутивно-правополушарное мышление. А после трех начинает доминировать работа левого полушария с его логико-аналитическим мышлением. Слышали бы это родители Энштейна, которые  ничего не ждали от своего молчаливого скромного маленького еврейского мальчика. Они просто хотели, чтобы глупенький Альберт (так его называли одноклассники) закончил хотя бы начальную школу. Ожидания были минимальными. Его родителям даже в голову не приходило, нужно развивать ребенка или нет. Ну, о том, какую теорию открыл Альберт Энштейн, знает, наверное, самая скромная домохозяйка из Мексики. А нам говорят, что после трех уже поздно и продают очередной тренинг для успешного раннего развития ребенка. Но прежде чем его купить, нам, дорогие мамы, стоило подумать, а поможет ли мне это вырастить ребенка счастливым?

 

ежедневные кулинарные курсы моей средней дочки;)

ежедневные кулинарные курсы моей средней дочки;)

 

Моя средняя дочка к трем годам говорит на очень красивом, только понятном мне языке. Нет там сложносочиненных и сложноподчиненных конструкций. Хотя ведь должна была быть. Я с ней занималась как могла. Всеми фибрами своей души. Систематично и с ожиданием успеха. Но от того, что моя дочка в три года не умеет читать, хотя считаем мы уверенно до 10, я сейчас нисколько не разочарованна. Все эти успехи с мелкой моторикой ждут ее впереди, когда она сама станет хозяйкой своего дома. Вот уж она там наиграется с сортировкой фасоли и работой тестом. Помню я посетила один музей русского творчества, где была изумительная работа кружевниц 19 века. Просто сказочная ажурность!!! Вот у кого проблем с моторикой не было! Но кто-нибудь помнит величайшую кружевницу века? Я только одну- Прасковью Жемчугову- крепостная крестьянка, которая покорила своим голосом великого графа Николая Шереметева. Крестьянка Параша смогла своей любовью вытащить графа Николая Петровича из длительного запоя, а потом и стала его женой. «Наблюдая за девушкой, он отмечал ее добродетельный разум, человеколюбие, искренность, верность, постоянство и привязанность к святой вере. Эти качества пленили графа больше, чем ее красота, как чрезвычайно редкие и превосходящие любые внешние прелести». Заметьте- ни одного слова о мелкой моторике?

 

Ну а третьей дочке повезло большей всех. Я ее просто люблю). Без занятий). Теперь я точно знаю, как воспитать счастливого ребенка.

 

P.S. Я совсем не против развивающих занятий. Пусть они будут как одна из форм общения с ребенком и как одна из форм наполнения ребенка любовью, уверенностью и успешностью. Собрал криво пирамидку? Но ведь собрал."Ты так красиво подобрал цвета!" Нарисовала рыбку, а на самом деле это какая-то загагуленка. Но ведь нарисовала. «Мммм...какая удивительная необычная рыбка. Наверное, она живет в сказочном океане». Любовь, любовь, любовь- фундамент даже ежесекундного общения с ребенком)))) Именно это и нужно для правильного развития ребенка.

 

Подпишитесь на статьи о семейной жизни, развитии детей, советы тайм-менеджмента многодетной мамы, секреты стройности и красоты!

 


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: ,

Мамы не понимают взрослых детей… Есть ли выход?

Ко мне очень часто обращаются с одним и тем же вопросом. «Приехала к маме с хорошим настроением, а через час уже не могла с ней спокойно разговаривать. Мы с ней постоянно ругаемся». Что делать? Об этом я поделилась в своей статье.

Монолог о маме

i (3)

Как показывает практика, именно «других мам» в современности гораздо больше, чем мудрых.

Мы -взрослые девочки!  Многие из нас  уже сами мамы. Воспитываем собственных малышей.  У кого-то дети отметили свое совершеннолетие...  Но вот мы звоним своей маме и будто снова становимся ребенком. К сожалению, многие мамы не понимают взрослых детей. Нам так иногда хочется просто поплакаться, поделиться своими переживаниями, пожаловаться на мужа, детей, коллег, начальника. Мудрые мамы выслушивают, дают нам силы и энергию идти дальше строить свое счастье. Другие мамы начинают поучать.  «Я же тебе говорила!» «Не за того замуж вышла». «Я же тебе говорила, что нельзя так с начальником общаться. Сама виновата!» Как показывает практика, именно «других мам» в современности  гораздо больше, чем мудрых. И вместо того, чтобы передавать друг другу опыт, энергию и любовь, мы закрываемся друг от друга и уходим в себя. А ведь быть в контакте с мамой, с материнской любовью очень и очень важно. Мама нам дает благословение на счастливую жизнь, мама нам дает важный бесценный психологический ресурс для создания семьи, развитие карьеры. Психологи подметили: если у вас очень хорошие отношения с собственной мамой, то личная семейная жизнь складывается гораздо лучше, а карьера строится как бы сама собой. Как же быть с нашими мамами?

Рецепт очень прост.

Первое. Чистосердечное признание облегчит вашу учесть!

Наши мамы неидеальны. Многие из них росли в жутчайшем дефиците любви и ласки: родители выполняли планы на заводах-фабриках, и маленькие девочки были предоставлены бабушкам или соседкам. Они также как и мы нуждаемся в любви, нежности, а кто-то даже и в утешающей соске. А самое главное- мамы очень ждут нашего признания.  Например, если мама начнет критиковать вашего мужа, то скажите ей, что она- самая лучшая, она- самая прекрасная, она- самая удивительная мама на свете . И вы ее очень-очень любите. И обязательно скажите, что вы ждете от нее как от мамы просто слова поддержки, утешения, вас надо просто выслушать, а не говорить какая вы нехорошая. Все о своих недостатках вы и сами знаете.  Не получается сказать эти слова? Тогда смотрим пункт номер два.

i (2)

Мамы также как и мы нуждаемся в любви и нежности!

Второе. Бумага все стерпит.

i (4)

Напишите письмо своей маме

Напишите свою биографию с самого рождения. И там, где появляется боль по отношению к маме, остановитесь и начинайте выписывать все свои эмоции, чувства, которые тогда пережили.  Выписывайте, выписывайте. Это может занять день-два-три-неделю-месяц. Не стесняйтесь в словах и выражениях. Бумага все стерпит! В это время очень рекомендую не общаться со своей мамой. Иначе такая терапия не будет иметь целебного эффекта. Что вас ждет дальше? У каждого по-разному. Кто-то начнет вдруг вспоминать, что мама тоже человек. И иногда она злилась и печалилась, потому что отношения с мужем несладко складывались. Кто-то начнет вспоминать хорошие моменты в вашей семейной жизни. Ведь сколько она сделала для вас. И самым лучшим результатом этой терапии будет, конечно, БЛАГОДАРНОСТЬ И ПРОЩЕНИЕ. Вспоминаю, как 3 раза в неделю и в зной, и в стужу моя мама встречала меня поздно ночью с маленькой сестренкой после моих уроков по бальным танцам, шила по ночам красивые платья, откуда-то доставала дефицитные шелковые ткани и блестки. В течение нескольких лет! Тогда папа был занят на производстве. Благодаря этому героизму, у меня потрясающая пластика, грация и чувство ритма. (Пишу и плачу от благодарности!). Но, если эта благодарность и прощение не наступает, не огорчайтесь и не вините себя в бесчувственности. Значит, просто еще не пришло время. И смотрим пункт третий.

Третье.  Иногда наших мам надо просто оставить в покое.

 

И найдите себе общение с мудрыми замужними женщинами маминого возраста. Женщинами, которые готовы и в состоянии сказать вам те теплые, искренние слова, которые вы ждете от своих близких. «Доченька! Сокровище ты мое! Нежность моя». Пусть это будет ваша бабушка, тетя, а, может, коллега...В этом случае вы не изменяете своей маме. Ведь у материнской любви нет ни национальности, ни права на собственность. Просто вы берете материнскую любовь, нежность и энергию  из другого источника. И вам эта энергия нужна для вашей счастливой семейной жизни, для красивого искреннего воспитания ваших детей. Не забывайте, что Ваши дети тоже встанут взрослыми людьми, и вы окажетесь на том же месте. И у вас есть выбор: тоже критиковать мужа дочери или поддержать в трудную минуту и подставить свое плечо. От всей души желаю, чтобы ни одна из нас не услышала, что она не понимает своих взрослых детей.

 

i (5)

Найдите себе общение с мудрыми замужними женщинами маминого возраста

 

И давайте вместе вспомним про то, как наши мамы любят нас. Вспомните какой-нибудь приятный случай, когда ваша МАМА очень помогла в жизни! Поделитесь этим в комментариях)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , ,